Le Bootcamp est une méthode révolutionnaire employée au départ par l’armée américaine, pour permettre à ses soldats d’être au top physiquement et mentalement. HALTERES EGO vous propose de suivre le même conditionnement physique et mental que ces soldats.
Le Bootcamp se présente sous la forme d’un grand parcours de santé auquel vous vous exercerez en groupe sous le contrôle vigilant du coach. Des séances de sport en plein air vous permettront de profiter pleinement des joies mais aussi des contraintes de la nature. En plus de favoriser une importante dépense calorique, le Bootcamp permet de développer votre esprit d’équipe, votre mental et votre sens du défi. C’est un entraînement qui s’adresse aussi bien aux personnes inexpérimentées qu’aux sportifs chevronnés.